Cateva sfaturi pe care orice mamica ar trebui sa le stie

Venirea pe lume a bebelusului este un moment important pentru proaspetele mamici, ele afla asadar ca acest moment este si unul desul de dificil pentru ca mai mereu se intampla ca bebelusul sa le solicite intreaga energie. In primele luni, bebelusul nu are formata o rutina de somn, el nefacand diferenta intre zi si noapte. Acest lucru inseamna automat si mai putina odihna pentru mame. Exista astfel cateva lucruri, de care orice mama ar trebui sa tina cont, astfel incat aceasta perioada sa fie mai usor de suportat.

Va puteti face un obicei din a dormi, atunci cand doarme si bebelusul. Atunci cand aveti un bebelus, veti vedea ca orice jumatate de ora dormita, este o mina de energie. Extenuarea fizica apare de obicei in primele luni, mai ales in situatia cand cel mic se confrunta cu colici. Este asadar o idee buna sa va modelati progarmul de somn in functie de cel mic. Vizitele prietenilor si rudelor care vor sa va cunoasca bebelusul vor fi numeroase, de aceea este o idee buna sa programati aceste vizite.

Rugati-va rudele sau prietenii sa vina in vizita doar intre anumite ore. Daca veti programa aceste vizite in functie de orele voastre, veti vedea ca chiar si cel mic se va simti mai bine. Aceste vizite nu vor fi asadar un motiv de stres pentru mama, nici pentru bebe. Este important sa continuati sa aveti grija de voi, chiar si in perioada cand aveti un bebelus. Va trebui asadar sa va adaptati unui nou program atunci cand bebelusul ajunge pe lume. Un dus dimineata va va ajuta sa aveti un start fresh si in acest fel ii veti da si ocazia tatalui de a interactiona cu cel mic.

In cazul in care veti avea nevoie, nu ezitati sa cereti ajutorul celor dragi. Nu este nimic in neregula sa apelati la mama, soacra, sora sau sot. Veti avea asadar parte de experienta, dar si incurajarea altor mame. Cel putin in prima luna, refacerea fizica si psihica, dar si timpul acordat bebelusului ar trebui sa primeze, de aceea puteti sa incercati sa delegati anumite sarcini apropiatilor. Cel putin in prima luna, o mama ar trebui sa ingrijeasca copilul sa alapteze, dar si sa doarma si sa manance.

Desi este mai greu sa va ingrijiti ca altadata, asta nu inseamna ca nu va puteti rasfata din cand in cand. Aveti in vedere asadar aceste sfaturi foarte importante. Mai multe sfaturi gasiti pe blogul www.lapetitearmoire.ro, dar si o multime de idei de cadouri, hainute si jucarii pentru copiii mici.