Cum să te simți bine în pielea ta? Sfaturi pentru a crește carisma personală

Psihologii sunt de părere că femeile carismatice beneficiază de două trăsături definitorii: influență și căldură. Iar unele femei par să beneficieze mai mult decât altele de farmecul pe care carisma îl oferă, iar modul în care comunică verbal și nonverbal îi magnetizeză pe bărbați și deopotrivă, pe femei. Stima de sine este o componentă importantă în ecosistemul personalităților solare și seducătoare. Vestea bună este că oricine poate fi carismatic, indiferent că s-a născut sau nu cu această abilitate. Așadar iată:

Trei sfaturi pentru a crește carisma personală

• Emană încredere

Studii de specialitate au demonstrat că dacă cineva acționează cu încredere asupra deciziilor sale sau situațiile din jurul său, oamenii de lângă îi vor acorda mai multă atenție. De fapt, modul cum îți manifești încrederea face diferența. Pentru o femeie modul în care vorbește și transmite mesajul o face atrăgătoare în ochii bărbaților. Fiind sigură pe ea își cunoaște atuurile, știind când este momentul perfect să îmbrace o lenjerie erotică de damă pentru a-și impresiona partenerul. De aceea, pasiune.ro este locul unde găsești cele mai incitante jucării sexuale pentru a stârni pasiunea în cuplu. Femeile care au încredere în ele însele știu că aceste trucuri sunt sarea și piperul într-o relație funcțională, în care plictisul nu intervine. 

• Emană siguranță

Oamenii își doresc alături persoane care să-i valorizeze și în preajma cărora să se simtă apreciați. Femeile carismatice s-au antrenat să fie atente la cei cu care interacționează. Unul dintre comportamentele care este legat de atenție reprezintă contactul vizual. De altfel, numeroase studii științifice au descoperit că contactul vizual influențează puternic simpatia, încrederea și atractivitatea. Nu degeaba se spune că ochii nu mint niciodată. De aceea, învață să nu îți ferești privirea când vorbești cu prietenii, iubitul sau colegii de la muncă. Nu-ți feri privirea nici măcar de trecătorii pe care îi întâlnești pe stradă și învață să privești fără frică sau rușine în ochii celorlalți.

• Emană căldură

Persoanele magnetice sunt adesea descrise ca fiind calde și ușor de abordat. De altfel, când ești prietenoasă, oamenii se deschid mult mai ușor în fața ta, au încredere în tine și-ți îmbrățișează ușor ideile. De altfel, cea mai importantă armă a unei femei este zâmbetul. Când mușchii feței se contorsionează pentru a produce fascinantul zâmbet, fluxul de sânge către creier crește, ceea ce scade temperatura creierului. Acest lucru produce în mod natural sentimente de plăcere și te pune evident într-o dispoziție mai bună. Când îi zâmbești unei alte persoane, vei fi percepută ca fiind prietenoasă și pozitivă, semne distinctive ale carismei. Psihologii sunt de părere că zâmbetul activează așa numiții „neuronii oglindă” din creier, ceea ce face ca surâsul să fie reciproc.

Oricine are îndoieli cu privire la propria-i persoană, iar femeile sunt mai predispuse decât bărbații la a se condamna, minimiza acțiunile și puterea interioară de care dispun. De aceea, ia parte la cursuri de dezvoltare personală, fă terapie sau participă la cursuri de feminitate care te vor ajuta în drumul tău spre încrederea în sine și dezvoltarea carismei.

Sursă foto: Pexels.com